O nas

Trele Morele Punkt Kultury – wyjątkowe miejsce na mapie Warszawy gdzie możliwe jest rozwijanie artystycznych zainteresowań dzieci, młodzieży, dorosłych i seniorów.
Niezależny punkt stworzony z inicjatywy doświadczonych animatorów, edukatorów, twórców, specjalistów, w którym mogą realizować i zaprezentować się osoby z pasją.
Miejsce odpoczynku, rozwoju osobistego, zabawy, obcowania z kulturą i sztuką, aktywności twórczej, a przede wszystkim kulturalnych spotkań.
Poza zajęciami artystycznymi (m.in. wokalnymi, teatralnymi, tanecznymi) regularnie organizowane są wydarzenia kulturalne (spektakle, koncerty, happeningi, wystawy) twórców ruchu amatorskiego oraz profesjonalistów. Wszystko to znajduje się w centrum Starego Mokotowa.

 

 

Patrycja Zawisza Skalska

Założycielka
<strong>Patrycja Zawisza Skalska</strong>
Studentka Akademii Muzycznej w Łodzi kierunku wokalistyka estradowa, oraz studium pedagogicznego przy AM w Łodzi.

W wieku 6 lat pierwszy raz stanęła na scenie Domu Kultury „Sokół”. Tam też uczęszczała na pierwsze zajęcia wokalne. Przez 6 lat pracowała nad warsztatem wokalnym w Centrum Sztuki Wokalnej w Rzeszowie pod okiem Pani Anny Czenczek.

Swój talent rozwijała pod okiem wielu wybitnych artystów i trenerów, między innymi: Elżbiety Zapendowskiej, Katarzyny Winiarskiej, Anny Serafińskiej, Grażyny Łobaszewskiej, Moniki Malec i Renaty Danel.

Dwukrotna, laureatka programu telewizyjnego ,,Od przedszkola do Opola”.

Jednym z największych doświadczeń ze sceną jest rola w musicalu ,,HIGH SCHOOL MUSICAL” w Gliwickim Teatrze Muzycznym, reżyserowanym przez Tomasza Dutkiewicza.

Patrycja posiada wiele nagród i wyróżnień zdobytych na konkursach scen polskich i międzynarodowych.

Tomek Krupa

Założyciel
<strong>Tomek Krupa</strong>
Ukończył studia magisterskie, pedagogiczne ze specjalnością menager kultury na Uniwersytecie Przyrodniczo – Humanistyczny w Siedlcach.

Jest absolwentem Szkoły Muzycznej w klasie akordeonu i pianina. Technik wokalnych uczył się w Szkole Wokalnej im. Jerzego Wasowskiego w Warszawie oraz na wielu warsztatach i kursach w Polsce i za granicą.

Na swoim koncie ma udział w wielu konkursach i festiwalach muzycznych ogólnopolskich i międzynarodowych, programach telewizyjnych („Bitwa na głosy”, „Idol”, „Tak to leciało”, „Droga do gwiazd”, „Super Stracie”) oraz nagraniach studyjnych.

Współpracował z wieloma artystami polskiej sceny m.in. Krystyną Prońko, Justyną Steczkowską, Nataszą Urbańską, Magdaleną Tul, Małgorzatą Walewską, Beatą Tyszkiewicz, Kasią Wilk, Izabelą Trojanowską, Grażyną Łobaszewską.

Od 10 lat rozwija swoją pasję pedagogiczną pracując jako nauczyciel śpiewu z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi m.in.: w Domu Kultury Włochy, Szkole Wokalnej Agaty Wrońskiej, Domu Kultury Dorożkarnia w Warszawie.

Jego wychowankowie zdobywali główne miejsca na wielu Festiwalach i Konkursach wokalnych w całym kraju, koncertowali na wielu imprezach organizowanych przez miasto Warszawa oraz wielokrotnie występowali w programach telewizyjnych m.in. „Mam Talent”, „X-Factor”, „Super Starcie”.
Zdobywca Złotej Płyty za singiel „Dla ciebie chwile” Tomek Krupa feat. Nowator.

Grzegorz Pohl

Założyciel
<strong>Grzegorz Pohl</strong>
Reżyser, scenarzysta, instruktor teatralny, pedagog, plastyk.

Absolwent Uniwersytetu Warszawskiego, Państwowego Liceum Sztuk Plastycznych w Warszawie i Studium Technik Teatralnych przy Akademii Teatralnej w Warszawie. Od najmłodszych lat związany z teatrem i plastyką. Założyciel i prowadzący dziecięce, młodzieżowe i studenckie grupy teatralne, z którymi zrealizował kilkanaście spektakli i wodowisk wystawianych w Polsce, jak również w Japonii, Korei Płd., Włoszech, Niemczech i Finlandii.

Reżyseruje również sztuki oparte na własnych scenariuszach, które zdobyły uznanie na festiwalach teatralnych.

Regularnie prowadzi międzynarodowe warsztaty teatralne, współpracując z ośrodkami kultury w Niemczech, Finlandii, Irlandii Płd., Włoszech i Wielkiej Brytanii.

Pracuje z teatrami tańca – jest autorem scenariusza i reżyserem spektaklu JEGO zrealizowanego przez Stowarzyszenie Artystyczne B’art, wystawianego w warszawskim teatrze Rampa. Był również konsultantem przy spektaklu ODWRÓCENI Teatru Tańca B-sides Company (reżyseria i choreografia Paweł Michno) wystawianego w warszawskim Teatrze Capitol.

Często zapraszany jest do jury festiwali teatralnych i tańca. Jest pomysłodawcą i był redaktorem naczelnym Miesięcznika Młodych Twórców Rush Hours opisującego najważniejsze wydarzenia warszawskiego ruchu amatorskiego.

Repertuar

  • Spektakl w oparciu o aeronautyk czyli dość swobodny i nieco absurdalny utwór literacki opisujący wydarzenia w przestworzach. Czterech pasażerów spotyka się na pokładzie samolotu. Nie jest ważne skąd i dokąd lecą. Ważne, że lecą razem. Razem, chociaż raczej woleliby osobno… Cała podróż już od początku układa się… W ogóle się nie układa. Dokąd zmierzają bohaterowie, dokąd zmierza samolot i dokąd to wszystko zmierza? Nie wiemy. Czterech aktorów, czterech pasażerów w niecałe cztery kwadranse obnaży cztery charaktery i jeszcze więcej poglądów, uczuć i emocji. Witajcie na pokładzie naszego samolotu – tu wszystko jest dziwne, tak jak dziwny jest ten opis. występują: Maciej Kansy, Kajetan Lewandowski, Mariusz Oborski, Cezary Prośniak scenariusz i reżyseria: Grzegorz Pohl niedziela, 8 stycznia,  godz. 19.00  bilety: 20 pln
    zwiń
  • Zrób prezent swoim babciom i dziadkom !!! Nagraj ich ulubiona piosenkę pod okiem trenera wokalnego. W pakiecie: podkład muzyczny do utworu, profesjonalne nagranie oraz gotowa piosenka nagrana na płycie. niedziela, 15 stycznia godz. 10.00 - 20.00 (godziny ustalane indywidualnie) cena: 100 zł 
    zwiń
  • Koncert młodszych wokalistów  Pracowni Wokalu Tomka Krupy. Tego wieczoru usłyszymy piosenki dedykowane wszystkim babciom i dziadkom czyli Retro MIX, sobota, 21 stycznia, godz. 18.00 Wstęp wolny
    zwiń
  • Warsztaty ilustratorsko-plastyczne z Justyną Styszyńską – autorką ilustracji, podczas których za pomocą różnych technik
    (rysunek, wycinanki, colage) dzieci wraz z rodzicami będą mogły stworzyć dzieła nawiązujące do tematyki obu biegunów.
    Spotkanie z Michałem Kozińskim - autorem tekstów, który będzie czytał fragmenty książki oraz barwnie opowiadał o jej bohaterach.
    niedziela, 22 stycznia, godz. 12.00 - 13.30 Koszt: 20 zł /osoba, z uwagi na ograniczoną ilość miejsc prosimy o zapisy przez formularz kontaktowy / organizator zapewnia materiały.
    zwiń
  • Zapraszamy na Dzień Otwarty. Zapisy i wybrane zajęcia pokazowe.
    Program bezpłatnych warsztatów:
    wokal: PRACOWNIA WOKALU Tomka Krupy (od 5 lat)
    CHÓR ROZRYWKOWY (od 10 lat) prow. Agnieszka Jakubiec-Solecka godz. 12.30-13.00
    taniec: MODERN JAZZ (dla pań) prow. Zuzanna Żółtowska, godz. 12.15-12.45
    HIP-HOP (od 14 lat) prow. Piotrek „Francuz” Franczak, godz. 13.00-13.30
    BROADWAY DANCE (10-17 lat) (prowadzi Beata Urbańska godz. 14.00-14.30
    BALET(dzieci od 3 lat) prowadzi Magdalena Kawalec, godz. 14.35-14.55
    BODY BALET (dorośli) prowadzi Magdalena Kawalec, godz. 15.00-15.20
    interdyscyplinarne: AUDIOBOOK (9-13 lat) prow. Grzegorz Pohl, godz. 14.00-14.30
    TEATR: TEATR DLA MŁODZIEŻY (13-16 lat), prow. Grzegorz Pohl godz. 15.00-15.30
    TEATR DLA DOROSŁYCH prow. Grzegorz Pohl godz. 16.00-16.30
    niedziela 29 stycznia, godz. 12.00 - 17.00. Wstęp wolny.
    zwiń
  • Zrób prezent swoim babciom i dziadkom !!! Nagraj ich ulubiona piosenkę pod okiem trenera wokalnego. W pakiecie: podkład muzyczny do utworu, profesjonalne nagranie oraz gotowa piosenka nagrana na płycie. niedziela, 15 stycznia godz. 10.00 - 20.00 (godziny ustalane indywidualnie) cena: 100 zł 
    zwiń
  • Warsztaty ilustratorsko-plastyczne z Justyną Styszyńską – autorką ilustracji, podczas których za pomocą różnych technik
    (rysunek, wycinanki, colage) dzieci wraz z rodzicami będą mogły stworzyć dzieła nawiązujące do tematyki obu biegunów.
    Spotkanie z Michałem Kozińskim - autorem tekstów, który będzie czytał fragmenty książki oraz barwnie opowiadał o jej bohaterach.
    niedziela, 22 stycznia, godz. 12.00 - 13.30 Koszt: 20 zł /osoba, z uwagi na ograniczoną ilość miejsc prosimy o zapisy przez formularz kontaktowy / organizator zapewnia materiały.
    zwiń
  • Zapraszamy na Dzień Otwarty. Zapisy i wybrane zajęcia pokazowe.
    Program bezpłatnych warsztatów:
    wokal: PRACOWNIA WOKALU Tomka Krupy (od 5 lat)
    CHÓR ROZRYWKOWY (od 10 lat) prow. Agnieszka Jakubiec-Solecka godz. 12.30-13.00
    taniec: MODERN JAZZ (dla pań) prow. Zuzanna Żółtowska, godz. 12.15-12.45
    HIP-HOP (od 14 lat) prow. Piotrek „Francuz” Franczak, godz. 13.00-13.30
    BROADWAY DANCE (10-17 lat) (prowadzi Beata Urbańska godz. 14.00-14.30
    BALET(dzieci od 3 lat) prowadzi Magdalena Kawalec, godz. 14.35-14.55
    BODY BALET (dorośli) prowadzi Magdalena Kawalec, godz. 15.00-15.20
    interdyscyplinarne: AUDIOBOOK (9-13 lat) prow. Grzegorz Pohl, godz. 14.00-14.30
    TEATR: TEATR DLA MŁODZIEŻY (13-16 lat), prow. Grzegorz Pohl godz. 15.00-15.30
    TEATR DLA DOROSŁYCH prow. Grzegorz Pohl godz. 16.00-16.30
    niedziela 29 stycznia, godz. 12.00 - 17.00. Wstęp wolny.
    zwiń

 

Aktualności

Zajęcia

Balet dla dzieci (od 3 lat)

Przy akompaniamencie najpiękniejszej muzyki klasycznej, zakładając tiulową spódniczkę i baletki dzieci przeniosą się w magiczny świat baletu. Zajęcia dają możliwość wspaniałego rozwoju zarówno fizycznego jak i artystycznego. Ćwiczenia rozwijają koordynację ruchową, pomagają pozbyć się nieśmiałości. W pozytywny sposób zachęcą dzieci do wyrażania swoich emocji. Nauczą prawidłowej postawy i poruszania się z gracją a także dyscypliny i współpracy w grupie. Nauka podstawowych kroków i figur baletowych przeplatanych zabawami tanecznymi daje dzieciom niezwykłą radość odkrywania własnych możliwości.

Prowadzenie – Magdalena Kawalec- tancerka, choreograf
Czwartki, godz. 18.15-19.15
Cena: 120 zł miesięcznie / 45 zł zajęcia jednorazowe

 

Taniec po angielsku (od 5 lat)

 Zajęcia zawierają:
– Taniec przy piosenkach w języku angielskim.
– Ćwiczenia wzmacniające mięśnie, rozciągające oraz wzbogacające koordynację ciała.
– Zadania i zabawy taneczno-muzyczne.
– Podstawowe słownictwo angielskie.
Dzieci nauczą się poczucia rytmu, wzbogacą swoją pamięć ruchową oraz wyszaleją się do woli. Poprzez naukę układów choreograficznych nauczą się dyscypliny, współdziałania w grupie i płynności ruchów. Wraz z nauką tańca dzieci poznają proste słówka angielskie. 

Prowadzenie – Joanna Bąkowska – tancerka, choreograf
Wtorki, godz. 18.00-19.00
Cena: 150 zł miesięcznie / 45 zł zajęcia jednorazowe

 

Teatr dla dzieci (6-8 lat)

Zajęcia oparte są na twórczych zabawach i ćwiczeniach aktorskich dla dzieci stawiających pierwsze kroki w teatrze. Energia i wyobraźnia małych aktorów posłuży do tworzenia spektakli. Poza zabawą, będzie to świetnia okazja do pracy w grypie rówieśniczej, nauki poprawnej wymowy i lepszego poznania samego siebie i swoich możliwości.

Prowadzenie – Aleksandra Antolak – pedagog, animator
Piątki, godz. 17.00-18.30
Cena: 120 zł miesięcznie / 45 zł zajęcia jednorazowe

 

PRACOWNIA WOKALU TOMKA KRUPY (od 5 lat)

Prowadzenie – Tomek Krupa – wokalista, muzyk, pedagog; Agnieszka Jakubiec-Solecka – wokalistka, kompozytorka, pedagog
Od poniedziałku do piątku, 45 minut w godz. 14.00-21.00
Cena: zajęcia indywidualne – 200 zł miesięcznie / 60 zł zajęcia jednorazowe
Zajęcia grupowe – 150 zł miesięcznie / 45 zł zajęcia jednorazowe

 

NAGRYWAMY AUDIOBOOKA (6-8 lat)

Wyjątkowy projekt dla dzieci. Podczas spotkań nauczymy się wyraźnego czytania, odbędziemy szereg ćwiczeń dykcyjnych, teatralnych i logopedycznych. Część czasu poświęcimy na wybór i naukę interpretacji tekstów. Końcowym etapem naszej pracy będzie nagranie audiobooka, który nie tylko będzie pamiątką  z naszych spotkań, ale też świetnym i oryginalnym prezentem dla naszych bliskich.

Prowadzenie: Grzegorz Pohl – reżyser, scenarzysta, pedagog
Piątki, godz. 18.15-19.15
Cena: 120 zł miesięcznie / 35 zł zajęcia jednorazowe

 

NAGRYWAMY AUDIOBOOKA (9-12 lat)

Wyjątkowy projekt dla dzieci. Podczas spotkań nauczymy się wyraźnego czytania, odbędziemy szereg ćwiczeń dykcyjnych, teatralnych i logopedycznych. Część czasu poświęcimy na wybór i naukę interpretacji tekstów. Końcowym etapem naszej pracy będzie nagranie audiobooka, który nie tylko będzie pamiątką  z naszych spotkań, ale też świetnym i oryginalnym prezentem dla naszych bliskich.

Prowadzenie: Grzegorz Pohl – reżyser, scenarzysta, pedagog
Piątki, godz. 17.15-18.15
Cena: 120 zł miesięcznie / 35 zł zajęcia jednorazowe

 

CHÓR ROZRYWKOWY (od 10 lat)

Na zajęciach weźmiemy na warsztat piosenki z gatunku muzyki rozrywkowej, soul i gospel, czeka Was więc dużo radości, dobrej zabawy, śmiechu i wzruszeń. Będziemy uczyć się techniki oddechu, pracować nad emisją głosu i dykcją.  Podejdziemy do utworów od strony rytmicznej, żeby rozwijać tak zwany ‚feeling’. Nauczymy się skomplikowanych harmonii i śpiewu unisono, co czasem jest trudniejsze  od najpiękniejszych współbrzmień.

Prowadzenie: Agnieszka Jakubiec-Solecka – wokalistka, kompozytorka, pedagog
Poniedziałki, godz. 17.00-18.30
Cena: 120 zł miesięcznie

 

Mega JA - zajęcia dla dzieci z problemami z koncentracją

 Zajęcia dedykowane dzieciom (od 7 lat) które mają problemy z koncentracją. Będzie to świetny trening twórczego spędzania czasu. Będziemy czytać i nagrywać.
Możemy rysować, skakać i biegać. Będą też ćwiczenia oddechowe, dykcyjne, logopedyczne i parateatralne.
Udział w zajęciach:
– podnosi kreatywność dziecka
– wzmacnia poczucie własnej wartości
– pomaga przezwyciężyć tremę
– oswaja z nowymi wyzwaniami

Zajęcia indywidualne lub w 2-3 osobowych grupach.

Prowadzenie – Grzegorz Pohl – pedagog, instruktor teatralny, animator
od wtorku do piątku, godz. ustalane indywidualnie
Cena: 150 zł miesięcznie zajęcia indywidualne / 120 zł miesięcznie zajęcia grupowe / 45 zł zajęcia jednorazowe

 

MUSICAL SZKRZYDEŁKA (9-13 lat)

Podczas regularnych prób dzieci uczyć się będą podstawowych elementów gry aktorskiej, ruchu scenicznego, poprawnej wymowy i dykcji. Nauczą się twórczego bycia w grupie, panowania nad swoim ciałem, tak aby za pomocą gestu umieć wyrazić swoje emocje. Zapoznają się ze specyfiką bycia na scenie, będą rozwijać swoje umiejętności wokalne, a także oswoją się z techniką teatralną – oświetleniem i dźwiękiem. Pod profesjonalną opieką doświadczonych specjalistów: reżysera i nauczyciela śpiewu, połączą wszystkie nabyte umiejętności, aby stworzyć spektakl musicalowy. Udział w projekcie będzie świetną okazją do twórczego spędzania czasu w grupie, możliwością rozwijania swoich pasji, ale przede wszystkim wspaniałą przygodą!

wtorki, godz. 16.30-18.00
prowadzanie: Grzegorz Pohl – reżyser, scenarzysta, pedagog; Patrycja Skalska – wokalistka
cena: 150 zł miesięcznie / 45 zł zajęcia jednorazowe

 

BROADWAY DANCE (10-13 lat)

zajęcia tańca z elementami klasyki, modernu, jazzu i musicalu będą świetną okazją dla początkujących aby poznać te elementarne style tańca, a mającym już pewne doświadczenie dadzą możliwość dalszego rozwoju.

Prowadzenie: Beata Urbańska – tancerka, choreograf, pedagog
Czwartki, godz. 16.00-17.00
Cena: 150 zł miesięcznie / 45 zł zajęcia jednorazowe

 

PRACOWNIA WOKALU TOMKA KRUPY

Prowadzenie – Tomek Krupa – wokalista, muzyk, pedagog; Agnieszka Jakubiec-Solecka – wokalistka, kompozytorka, pedagog
Od poniedziałku do piątku, 45 minut w godz. 13.00-21.00
Cena: zajęcia indywidualne – 200 zł miesięcznie / 60 zł zajęcia jednorazowe
Zajęcia grupowe – 150 zł miesięcznie / 45 zł zajęcia jednorazowe

 

CHÓR ROZRYWKOWY (od 10 lat)

Na zajęciach weźmiemy na warsztat piosenki z gatunku muzyki rozrywkowej, soul i gospel, czeka Was więc dużo radości, dobrej zabawy, śmiechu i wzruszeń. Będziemy uczyć się techniki oddechu, pracować nad emisją głosu i dykcją. Podejdziemy do utworów od strony rytmicznej, żeby rozwijać tak zwany ‚feeling’. Nauczymy się skomplikowanych harmonii i śpiewu unisono, co czasem jest trudniejsze  od najpiękniejszych współbrzmień.

Prowadzenie: Agnieszka Jakubiec-Solecka  – wokalistka, kompozytorka, pedagog
Poniedziałki, godz. 17.00-18.30
Cena: 120 zł miesięcznie

 

BROADWAY DANCE (14-17lat)

zajęcia tańca z elementami klasyki, modernu, jazzu i musicalu będą świetną okazją dla początkujących aby poznać te elementarne style tańca, a mającym już pewne doświadczenie dadzą możliwość dalszego rozwoju.

Prowadzenie: Beata Urbańska – tancerka, choreograf, pedagog
Czwartki, godz. 17.00-18.00
Cena: 150 zł miesięcznie / 45 zł zajęcia jednorazowe

 

HIP - HOP (od 14 lat)

Prowadzenie: Piotrek „Francuz” Franczak – tancerz, choreograf

Poniedziałki, godz. 18.15-19.30
Cena: 150 zł miesięcznie / 50 zł zajęcia jednorazowe

 

TEATR MŁODZIEŻOWY (13 - 16 lat)

Prowadzenie: Grzegorz Pohl – reżyser, scenarzysta, pedagog

Poniedziałki, godz. 16.30-18.00
Cena: 150 zł miesięcznie / 50 zł zajęcia jednorazowe

 

TEATR ZAKRĘT (15-20 lat)

Prowadzenie: Grzegorz Pohl – reżyser, scenarzysta, pedagog

Współpraca: Tomek Krupa – wokalista, muzyk, pedagog
Środy: godz. 17.30-20.00
Cena: 80 zł miesięcznie

PRACOWNIA WOKALU TOMKA KRUPY

Prowadzenie – Tomek Krupa – wokalista, muzyk, pedagog; Agnieszka Jakubiec-Solecka – wokalistka, kompozytorka, pedagog

Od poniedziałku do piątku, 45 minut w godz. 14.00-21.00
Cena: zajęcia indywidualne – 200 zł miesięcznie / 60 zł zajęcia jednorazowe

 

ZESPÓŁ WOKALNY DOROSŁYCH

Prowadzenie – Tomek Krupa – wokalista, muzyk, pedagog.

Środy, godz. 12.00-13.00
Cena: 100 zł miesięcznie / 30 zł zajęcia jednorazowe

 

TEATR DLA DOROSŁYCH

To gratka dla wszystkich, którzy chcą zgłębiać swoją pasję i miłość do teatru. Będziemy poznawać techniki aktorskie, pracować z ciałem i głosem, nauczymy się pracować z rekwizytem – tym prawdziwym i wyimaginowanym. Będziemy budować postać, opanowywać stres i tremę. Zdobyte umiejętności posłużą nam do stworzenia mniejszych i większych form scenicznych.

Prowadzenie: Grzegorz Pohl – reżyser, scenarzysta, pedagog
Poniedziałki: godz. 19.30 – 21.00
Czwartki: godz. 19.00-20.30
Cena: 100 zł miesięcznie / 30 zł zajęcia jednorazowe

 

BODY BALET

To połączenie baletu, pilatesu i stretchingu. Trzy techniki wspomagające profesjonalnych tancerzy dające fantastyczne efekty dla ciała skierowane do wszystkich chętnych bez względu na wiek i umiejętności. Celem jest systematyczne wzmocnienie mięśni brzucha, ud, pośladków i pleców. Pracujemy nad uelastycznieniem ciała, dzięki czemu nabierzemy plastyczności, wysmuklimy ciało co pozwoli poczuć nam się jeszcze piękniejszymi.

Body-balet pozwala oderwać się od codzienności, skupić się na własnym ciele i odkryć jego nowe możliwości a wszystko to przy akompaniamencie muzyki klasycznej, która dodatkowo pozwoli się zrelaksować.

Prowadząca: Magdalena Kawalec – tancerka, choreograf
Czwartki, godz. 19.30-20.30
Cena: 120 zł miesięcznie / 35 zł zajęcia jednorazowe

 

Modern JAZZ

Prowadzenie: Zuzanna Żółtowska – tancerka, choreograf, pedagog

Poniedziałki, godz. 20.30-21.30
Cena: 120 zł miesięcznie / 35 zł zajęcia jednorazowe

 

Mama i niemowlę

Celem ćwiczeń jest bezpieczny powrót do formy po ciąży i porodzie. Trening skoncentrowany jest na wzmocnieniu wszystkich partii mięśniowych, ze szczególnym uwzględnieniem mięśni grzbietu, brzucha i dna miednicy. W trakcie zajęć dzieci aktywnie uczestniczą w ćwiczeniach, co wspiera ich rozwój oraz wzmacnia więź z mamą. Przed przyjściem na zajęcia zalecamy konsultację z lekarzem, w celu upewnienia się, że mama może już bezpiecznie przystąpić do treningu.

Prowadzenie:  instruktor fitness
Poniedziałki – 12.00-13.00
Cena: 120 zł miesięcznie / 35 zł jednorazowo

Beata Urbańska - Broadway Dance

Choreograf, tancerka, nauczycielka tańca, pedagog. Absolwentka Szkoły Baletowej w Poznaniu (kierunek estradowy), tańczyła w Centralnym Zespole Artystycznym WP w Warszawie i Teatrze Muzycznym w Łodzi. Była w pierwszej obsadzie kultowego musicalu „Metro”, w którym występowała w Warszawie, a także podczas spektakli na nowojorskim Broadwayu. Obecnie współpracuje z Teatrem Studio Buffo, gdzie tańczy w spektaklach oraz uczy tańca młodzież w tamtejszym Studio Artystycznym. Na swoim koncie ma współpracę z warszawskim Teatrem Powszechnym (spektakl „Panna Tutli Putli” reż. K Janda), z TVP przy programach satyrycznych w reż. O. Lipińskiej, J. Kryszaka, J. Fedorowicza. Tańczyła w widowisku „Ca Ira” opera z muz. Rogera Watersa w reż. J. Józefowicza. Jako choreograf tworzyła teledyski dziecięce do programu tv „Mini-Mini”, ruch sceniczny do spektaklu „Trzy opowieści z Doliny Muminków” w reż. K. Skansberga w Teatrze Dramatycznym w Białymstoku, ruch sceniczny do spektaklu „Pamiętnik z okresu dojrzewania” reż. W. Kaczkowskiego w Teatrze na Woli w Warszawie. Była założycielką i choreografem warszawskiego Teatru Tańca Flex, którego spektakle i choreografie zdobyły wiele nagród na festiwalach w polsce i za granicą. Zespół m.in. reprezentował Polskę na Dance Prom 2013 w londyńskim Albert Hall, oraz na Festiwalach w Japonii, Kor
ei Płd, Włoszech i Finlandii.

 

Magdalena Kawalec - Balet dla dzieci, Body Balet

Magdalena to osoba pozytywnie nastawiona do świata pełna energii.Uwielbia dzielić się swoją wiedzą,doświadczeniem i zarażać innych pasją do tańca.Profesjonalna tancerka baletowa. Absolwentka Ogólnokształcącej Szkoły Baletowej im.Romana Turczynowicza w Warszawie z tytułem zawodowego tancerza. W 2005 roku tuż po ukończeniu szkoły dostała angaż do najbardziej prestiżowego zespołu baletowego w Polsce jakim jest Polski Balet Narodowy, Teatru Wielkiego-Opery Narodowej, z którym związała się na 10 lat.Przez ten czas brała udział w najważniejszych premierach baletowych i operowych tego teatru. Czerpała wiedzę od najlepszych pedagogów. Tańczyła zarówno w repertuarze tańca
klasycznego jak i współczesnego m.in. Jezioro Łabędzie, Śpiąca
Królewna, Kopciuszek, Dziadek do Orzechów, Święto Wiosny, Oniegin. Występowała w spektaklach światowej sławy choreografów jak George Balanchine, Maurice Bejart, John Nomeier, Boris Ejfmana, Jacek Przybyłowicz, Krzysztof Pastor. Gościła na deskach teatrów na całym świecie m.in. w Petersburgu, Szanghaju, Bergen, Sewilli, Londynu, Wilnie, Lwowie.
Posiada wieloletnie doświadczenie jako nauczycielka tańca w wielu
placówkach- przedszkolach, domach kultury, szkołach tańca oraz
warsztatach tanecznych prowadzonych zarówno dla dzieci, młodzieży i dorosłych.
Obecnie współpracuje z Teatrem Muzycznym Roma i Operą Kameralną w Warszawie a także rozwija swoją wiedzę pedagogiczną studiując na Uniwersytecie Muzycznym im. Fryderyka Chopina w Warszawie na kierunku Taniec specjalność Pedagogika Baletowa.


Agnieszka Jakubiec-Solecka - Pracownia Wokalu Tomka Krupy / Chór Rozrywkowy


Agnieszka Jakubiec-Solecka pseudonim artystyczne AGNESSA, piosenkarka, kompozytorka
i autorka tekstów. Absolwentka Canadian Academy od Vocal Music w Toronto. Ma na swoim koncie 3 single: Angel Boy, Niech cały świat to wie,
Bez tajemnic oraz teledysk do piosenki pt.”BURNING”. Współpracowała z wieloma muzykami, autorami tekstów i producentami muzycznymi w Polsce i za granica. Jest członkiem SAWP i ZAIKS.

 

Joanna Bąkowska

Tancerka i pedagog tańca klasycznego oraz współczesnego. Ukończyła Ogólnokszt

łcącą Szkołę Baletową im. Romana Turczynowicza w Warszawie. Występowała w spektaklach w Teatrze Wiel
kim – Operze Narodowej w Warszawie, Filharmonii Narodowej oraz Teatrze Muzycznym Operetka. Naukę kontynuowała w Joh89bcc6_3909033c83cd45089e996f7850cb9ae6n Cranko Schule Balletakademie w Stuttgardzie, brała udział w tournée baletowym w Niemczech. Jest absolwentką wydziału Pedagogiki Baletowej na Uniwersytecie Muzycznym Fryderyka Chopina w Warszawie oraz wydziału Dziennikarstwa na Uniwersytecie Warszawskim. Obecnie bierze udział w projektach tanecznych oraz pisze pracę doktorską dotyczącą roli baletu we współczesnej kulturze.

 

 

Piotrek Francuz Franczak

Tancerz, instruktor, członek ekipy Warszawski Funk. Swoją przygodę z tańcem zaczął w 2008 roku i od tamtego czasu rozwija swoje umiejętności biorąc udział w licznych warsztatach i zawodach w Polsce i za granicą. Jego specjalnością jest Hip Hop Dance. Na zajęciach, które prowadzi, kładzie nacisk na podstawy, technikę tańca oraz freestyle.

Zuzanna Żółtowska - Modern Jazz

Tancerka, instruktorka tańca jazzowego, animatorka kultury. Stypendystka Programu Stypendialnego Ministra Kultury i Dziedz
ctwa Narodowego RP „Młoda Polska” (2008r.). Absolwentka warsztatów i szkoleń tanecznych w kraju i za granicą (Hola89bcc6_46f0f5d182764127aae6df478987556fndia, Wielka Brytania, Czechy).

Autorka choreografii projektów realizowanych m. in. we współpracy ze Starą ProchOFFnią, Domem Kultury Śródmieście, Okęcką Salą Widowiskową, Schroniskiem dla Nieletnich i Zakładem Poprawczym w Falenicy, Domem Kultury Dorożkarnia.
Jako tancerka współpracowała m.in. z Teatrem Tańca Elwiry Piorun, Grupą Tańca Nowoczesnego Sway, Grupą Tańca Nowoczesnego Slyde, Teatrem Tańca BezKota oraz Teatrem Tańca Flex.
Jest dyplomowanym nauczycielem tańca jazzowego.

 

 

Aleksandra Antolak - Teatr dla dzieci

Aleksandra Antolak- pedagog, animator.

Absolwentka Akademii Pedagogiki Specjalnej. Zajmuje się organizacją i realizacją zajęć i projektów edukacyjnych, artystycznych, opiekuńczo-wychowawczych dla dzieci i młodzieży.
Jest autorką projektów aktywizujących dzieci i młodzież w takich dziedzinach jak: fotografia, architektura, plastyka, teatr, dubbing.
Od lat prowadzi zajęcia teatralne dla dzieci.
W pracy teatralnej wyznaje zasadę, że na początku drogi artystycznej dzieci mają się przede wszystkim bawić teatrem.
Współpracuje z telewizją TVN przy realizacji programu telewizyjnego „Mali Giganci” jako trener dziecięcy.
Współpracuje rownież z firmą Team Labs realizując projekty, warsztaty z zakresu team-buildingu.

 

regulamin Trele Morele Punkt Kultury link

karta uczestnika Trele Morele Punkt Kultury link

Opłat za zajęcia można dokonać:

  • w formie przelewu na konto –  17 1050 1025 1000 0090 3104 9274
    nazwa banku: ING Bank Śląski
    nazwa odbiorcy: ARTISTES Sp. z o.o.
    w tytule przelewu należy podać imię i nazwisko Uczestnika oraz nazwę zajęć których płatność dotyczy;
  • gotówką w recepcji Trele Morele Punkt Kultury.

Opłat dokonujemy do 10-go dnia każdego miesiąca.

Kontakt

Trele Morele – Punkt Kultury
02-520 Warszawa
ul. Wiśniowa 50
tel. 796 259 769


captcha

a2 hosting review

Newsletter